Gezamenlijk werken aan jou hardloopdoelen

 

Hoi! Wij zijn Sven en Daniel. Allebei zijn we al jarenlang fanatiek bezig met hardlopen en hebben we veel ervaring met zowel het lopen zelf als het geven van trainingen.

Die kennis willen we graag met jou delen. Of je nu net begint met hardlopen, beter wilt worden of naar een specifiek doel toe wilt werken: wij helpen je graag om stap voor stap vooruitgang te boeken.

Maar waar ben jij naar op zoek? Wil je vooral een gezellig loopuurtje met ervaren trainers, waarbij plezier en samen hardlopen centraal staan? Of ben je juist op zoek naar persoonlijke begeleiding om gericht aan jouw doelen te werken?

Bij ons kan het allebei. Wij kijken naar jou, jouw niveau en wat jij nodig hebt. We vinden het belangrijk dat je niet alleen beter wordt in hardlopen, maar er ook plezier in hebt en met vertrouwen je trainingen kunt uitvoeren.

Wij staan naast je tijdens het hele proces en helpen je stap voor stap richting jouw persoonlijke doelen. 🏃‍♂️

 

Zo gaan wij te werk voor jou doelen:

1. Intake

We beginnen altijd met een gratis, kort telefonisch gesprek. We bespreken jouw huidige niveau, doelen en verwachtingen.

2. Aan de slag

Tijd om te beginnen! Je gaat zelfstandig aan de slag met jouw persoonlijke schema en kunt daarnaast deelnemen aan onze gezamenlijke trainingen onder begeleiding van looptrainers.

3. Jouw doel

Gedurende 10 weken werk je stap voor stap naar jouw doel toe. Samen zorgen we ervoor dat jij met plezier en vertrouwen vooruitgaat.

Gezamelijken trainingen:

Tijdens onze looptrainingen werken we op een gevarieerde en persoonlijke manier aan jouw hardloopontwikkeling. We besteden aandacht aan looptechniek door middel van loopscholing, waarmee je werkt aan een efficiëntere en betere manier van bewegen tijdens het hardlopen.

Daarnaast combineren we verschillende trainingsvormen om te werken aan je conditie, snelheid en uithoudingsvermogen. Iedere training is afgestemd op het niveau en de doelen van de deelnemers.

Zo zorgen we voor afwisselende trainingen die je uitdagen om jezelf te verbeteren, maar vooral ook om met plezier en vertrouwen te blijven hardlopen.

Benieuwd hoe een training er precies uitzien?